Workshop ‘Fit door de overgang’

Wat weet jij eigenlijk over je eigen hormonen?

Weet jij hoe ze werken in een ‘normale cyclus’? Weet jij hoe ze werken als je ouder wordt?
Waarom ga je jezelf anders voelen en waarom stijgt je gewicht ‘ineens’?

Vanuit ervaring weet ik dat het heel prettig is om kennis te hebben over het functioneren van jouw eigen lichaam.
Puzzelstukjes vallen in elkaar, je kunt er beter op anticiperen en ook dingen beter accepteren.

Toch blijft ons lichaam ons verrassen en overvallen bepalen gevoelens of pijntjes je.
Wat kun je daar aan doen? Hoe leer je omgaan met deze veranderingen en welke invloed heeft jouw leefstijl hierop?

Daar gaan we mee aan de slag in deze workshop die ik gelukkig weer mag organiseren op 5 juni aanstaande!

Jouw leefstijl is van grote invloed op je hormonen! Samen kijken we hier naar zodat je met een persoonlijk plan
naar huis gaat.

Een inspiratiemiddag die leerzaam, soms confronterend, maar ook zeker gezellig is!

Geef je op via deze website onder programma/workshops/fit door de overgang.

Wil je meer informatie? Stuur mij gerust een mail: info@barkmeijer.nu

 

Datum: 5 juni 2021

Locatie: Leefstijlstudio Nathalie Barkmeijer – Jacob van Campenplein 122

Tijd: 14.00 –  ±16.30 uur