Pak de regie, je zult versteld staan van jezelf
Dat durf ik te zeggen omdat ik al ruim 30 jaar in het vak zit waarvan 17 jaar als zelfstandig ondernemer.
Met name over die afgelopen 17 jaar kan ik een boek schrijven. In die jaren heb ik heel intensief persoonlijke training en begeleiding gegeven binnen mijn eigen leefstijl- & trainingsstudio en mocht ik groepen inspireren en aanzetten tot een fit & veerkrachtig leven.
De kracht van bewegen, de zin van kennis delen, het belang van gehoord en gezien worden. Alles zit in mijn trainingen waardoor er bewustwording, ontdekking & ervaring ontstaat. Dé ingrediënten om uiteindelijk tot jouw verlangen of doel te komen!
Dat jij dit zelf voor elkaar krijgt, dat is mijn missie, dat is het resultaat van ons samenwerken.
Wat ik doe
Ik heb zoveel verhalen en ervaringen, ik heb zoveel geleerd van de wetenschap, mijn mentoren en mijn cliënten. Dat breng ik graag de wereld in! Dit doe ik door Leefstijltrainingen te geven, door Workshops of actieve Lezingen te organiseren of door kort & krachtig een Masterclass te geven. Alles gericht op jouw gezondheid & gedrag, op persoonlijke groei & ontwikkeling. Met humor, met verdieping en met stappen en tools waarmee jij zelf kunt werken.
Met jezelf aan de slag gaan geeft rust èn kracht!
Bewaak je progesteron (tijdens de overgang)!
Hoe je vetverbranding stimuleert met jouw trainingen..
